2019. 08. 26  
体調が悪くなった。

多分原因はコーヒーのカフェインだろうな。

普段は気を付けているんだけど、ちょっとたまには午後も飲んでみようかと思って。

厳密に言えばカフェラテなんだけど。

コーヒー感の強いカフェラテはダメですね。

今日でよくわかった。

飲めるから大丈夫ではないのだ。

パニック障害の人はコーヒーが体に良くないらしいけど、HSPの人もコーヒー駄目な人が多いのだろうか?

これからは、今まで以上にコーヒーに気を付けないといけないな。

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2019. 08. 05  
マクドナルドのメニューを見て、疑問に思う事がある。

ダブルチーズバーガー ¥330

チーズバーガー ¥130

えっ!?

チーズバーガー2つ買っても¥260

しかもバンズが余る。

チーズバーガー2つ買ってダブルチーズバーガーにしたら、味が違うのだろうか?

そして今回試してみました。

試した結果そんなに変わらないと自分は感じました。

チーズバーガーがあっさりした感じだから、ダブルチーズバーガーにしたら本来のダブルチーズバーガーよりあっさりしてるのかと思ったのだが、あまり変わらないなあ。

味的にもアリですね。

残ったバンズの方は、シャカチキを挟んで食べました。

シャカチキのチェダーチーズは食べたことがあるので、今回はレッドペッパー。

こっちも味的には全然アリです。

味は問題ないのですが、レッドペッパーむせますね。

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2019. 07. 31  
もう7月も終わりか。

今年も気が付けば半年は過ぎてるし。

半年を振り返ってみると、海外ドラマばっか見てるな。

何気に体脂肪が減ったりもした。

一番減った時で体脂肪は14%だった。

今は16%ぐらいだろうか。

体重も1~2キロ減った気がする。

半年を振り返ってみても、あまり出てこないな(笑)

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2019. 06. 30  
まだブログを更新する気力がでないな。

いつ書く気になるのだろうか?

基本は書きたい時に書くので無理はしない。

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2019. 06. 05  
最近ブログの更新が出来ていない。

ネットサーフィンばっかやっているので、目が疲れている。

年もあるのかな。

最近、肘付き椅子を買って、ただ休んでいることもある。

何もしないでボーっとしている。

ソファーが本当は欲しかったのだけど、部屋が狭いので肘付き椅子にしました。

椅子とかケチらないで早めに買った方が良いね。

休みは必要だし、休み方もリラックスできる方が幸せですよ。

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ありがとうございます
プロフィール

アンク

Author:アンク
アラフォー 男性

自律神経失調症になりやすい
HSPだと思う

めんどくさがり屋でマイペースです
無理はしません

基本的に自分の興味があることしか書きません

コメントの返信が苦手な為、返信が遅くなったり、時にはコメントの返信ができないこともあります、記事によってコメントできない事もありますのでご了承下さい。

完璧を目指さない!で適当を目指します!

生きる目的は「今を生きる」

将来のことを考え過ぎない

今必要なものはすべて足りてる

今が一番大切!

興味があること:精神世界(心)、健康、音楽

趣味:散歩、ネットサーフィン、カラオケ
海外ドラマ、たま~に読書

苦手なもの:アルコール、コーヒー

大切なもの:今、健康、お金

気楽にマイペースで
更新していきます

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