2016. 02. 23  
良いことがあった。

生きていれば良いこともあるし、悪い事もある。

冷静に考えてみれば、悪い事ばかりでは生きてはいけないのだ。

生きているだけで多少の運には恵まれている。

良いことがあってもまだネガティブな気持ちはある。

良いことももう少しないと、まだ自分の中で帳尻が合ってないんだよな。

それとも良い時って自分では気付いてないだけなのかもしれませんが。

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2015. 01. 03  
今年に入ってテレビを買い換えました。

ちなみに去年まで使っていたのはブラウン管のテレビです・・・

確か2011年の中頃で地デジに移行したと思うのですが。

自分の部屋のテレビ買い換えてなくて、映らなくなったらどうなるのだろう?と思いながら不便になった時買い換えようと決心しました。

いつの間にか時は訪れ、テレビをつけてみると・・・映っている!!

どうやらデジタル放送をアナログ放送に変換しているみたい。

上と下が幅が狭くなっていて見づらくはなってしまったが、テレビはそんなに見る方じゃないので。

私はテレビよりパソコンしている時の方が多いと思う。

で、その放送が終わるのが今年の2月末までだったので買い換えました。

来月買い換える選択もあったんですが、さすがにリモコンの調子がおかしくなったので。

ブラウン管のテレビとの付き合いも15年ぐらいになってるし。

テレビで15年は健闘したと思う。

ありがとうブラウン管テレビ。

そして、ありがとうアナログ放送。

今回嬉しかったことは思ったより安く買えたことですね!

買ってから気づいたんだけど、ブラウン管のテレビと液晶テレビだと大きさが違うんだね。

でも問題はなかったので、結局は前使っていたのと同じ大きさぐらい。

デメリットもいくつかあるが、大したことはない。

一番はDVDが録画できないことだろう。

DVDプレイヤーは買い換えていない。

再生はできるのでね。

録画もあまりしないし一年で数えるくらいだから。

タイマー予約は寝る時が多いのだけど、音がうるさく起きてしまうので録画できなくても大きい問題ではないとは思っている今のところ。

ps3も映りは良くなるし。

嬉しいことの方が多い。

私は電化製品は高い物より新しい物の方が良いと思っている人間なので、電化製品は伸ばせるものはできるだけ伸ばしたいですよ。

今回のテレビは結構引っ張ったと思う(笑)

でも一言でいうと、追いついた感じですね(笑)

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2014. 07. 23  
63kgを維持してきた私。

最近61kgになった。

身長から計算すると、どうやら59kgが理想らしい。

私にとって痩せる方法はたった一つしかない。

それは、食事の量。

運動では私は痩せない。

激しい運動もしたくない。

毎日1時間のウォーキングをしても痩せなかった。

暑さのおかげですね。

朝と昼を少し食事の量を減らしました。

夜は寝付けなくなるのが嫌なので、夕食は全く減らしてない。

秋になったらまた体重戻るのかな~。

でも、全く痩せられなかった私が痩せられたのはとても嬉しいですよ。

たかが2kgですけど(笑)

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2013. 03. 27  
最近手汗が少なくなった。手汗や足の裏に汗をかくのは体質的なものだと思っていた。

全体的に汗をかくのではなく、決まったところだけ汗をかきやすいのは前から不思議に感じていた。

7,8年前に整体に通っていた時、整体師さんに自律神経失調症の人は部分的に汗をかく人が多いと言っていた。

体質的なものだから仕方ないもの、変わらないものだと自分は思っていた。

ここ最近、前よりが少なくなった理由は食事を改善したことだ。

食べる物を血行の良い物にし、血行に悪いジャンクフードなどを食べないようにした。

その結果、ストレスに強くなったり、安心感がでたり、不眠にも効果があった。

冷え症も良くなったり、前より疲れにくくもなった。

そして手汗も少なくなった。本当にいいことづくめなのだ。

私はものごころつく時から「心」のことに興味を持っていたが、今のところ一番「心」にアプローチしたのは食べ物だ。

どんな言葉や考えよりも栄養のバランスがしっかりした方が心を幸せにしてくれる。

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2013. 02. 02  
前からブログをやってみたかったので、今とても嬉しいです。すごく幸せです。
この時代に生まれて本当に良かった。感謝の気持ちが強くなりました。

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ありがとうございます
プロフィール

アンク

Author:アンク
アラフォー 男性

自律神経失調症になりやすい
HSPだと思う

めんどくさがり屋でマイペースです
無理はしません

基本的に自分の興味があることしか書きません

コメントの返信が苦手な為、返信が遅くなったり、時にはコメントの返信ができないこともあります、記事によってコメントできない事もありますのでご了承下さい。

完璧を目指さない!で適当を目指します!

生きる目的は「今を生きる」

将来のことを考え過ぎない

今必要なものはすべて足りてる

今が一番大切!

興味があること:精神世界(心)、健康、音楽

趣味:散歩、ネットサーフィン、カラオケ
海外ドラマ、たま~に読書

苦手なもの:アルコール、コーヒー

大切なもの:今、健康、お金

気楽にマイペースで
更新していきます

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