2018. 01. 31  
心の傷が深ければ深い程、立ち直るのに時間がかかる。

心のように目に見えないのは、対処が難しい。

自分でもわからなくなるから、セラピーとかあるのだ。

済んだことなのに、引きずってしまうこともある。

でも時間が経てば気にしなくなることも多い。



最後まで読んでくれてありがとう。

web拍手 by FC2

クリック嬉しいです。感謝してます。

FC2Blog Ranking

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

自問自答日記ランキング

2018. 01. 23  
「自分の人生に起きることは、乗り越えられる」とか、自分にとって前向きな言葉がいくつかある。

人生がうまくいってない時は、本当に大丈夫なんだろうか?と思ってしまう。

信じられなくなってしまうのだ。

私は今アラフォーだから、「自分の人生に起きることは、乗り越えられる」と完全に言い切れない。

何故なら、まだ先があるから。

この先の人生どうなるかわからないから。

逆にこういう言葉を言えるのは、高齢者になって言えるのだろうか?

ある本で私より年配の方が言っていたのは、「年を取っても苦労はある」確かこんな感じのことが書いてあった。

このことから、年を取った分だけ生きるのが楽になるとも言い切れない。

よく私はネットサーフィンをするのだけれど、ブログで「年を取った分だけ、生きるのが楽になった」と言う人もいた。

世の中には大きな困難を乗り越えてる人もいる。

若い頃は成功している人が凄いなと思っていたけど、今は大きな困難を乗り越えている人の方が凄いなと感じてしまう。

乗り越えているというか、負けていないというか。

最後まで読んでくれてありがとう。

web拍手 by FC2

クリック嬉しいです。感謝してます。

FC2Blog Ranking

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

自問自答日記ランキング

2018. 01. 18  
全ての人が本当は悟っていて、それに気付いているか、気付いていないかの違いがあるだけなのかも。

本当は満たされているのに、気付けないだけなのかも。

そんな風に思っているのだけど、生きるのって早く気付けばいいとかじゃないとも思う。

自分で意図的に気付ける訳ではないし。

もしかしたら、思い通りにいかない苦の体験とかも必要だったりして。

個人的には苦しみの体験はしたくないのだけど。

思い通りにいかないことや、苦しい体験をすることで、今までと違った考えができるのも事実ですが。

せめて気持ちが楽になるような考えでいたいな。

最後まで読んでくれてありがとう。

web拍手 by FC2

クリック嬉しいです。感謝してます。

FC2Blog Ranking

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

自問自答日記ランキング

2018. 01. 11  
人生がうまくいっていたり、思い通りにいっていたら、精神世界にあまり関心を抱かなかったかもしれない。

精神世界は人におすすめはできないな。

理由は人と話が合わなくなると思うから。

自分は精神世界と少し縁があるのかも。

現実の世界では話せないことも、ブログだったら書きやすい所がある。

人生って答えがあっても、正解がない様な感じがする。

人それぞれの答えがあって、でもそれを確かめる術はなくて。

その人には、それが正解で、でも他の人からすると当てはまらなくて。

自分は少数派の人間なんだろうな。

最後まで読んでくれてありがとう。

web拍手 by FC2

クリック嬉しいです。感謝してます。

FC2Blog Ranking

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

自問自答日記ランキング

2018. 01. 07  
嫌いな奴のことを考えるとイライラする。

何か機会があれば仕返しでもしてやろうか。

そんなことを考えても自分は落ち込む。

何を考えている時が一番幸せか?

自分が調べた中で「人の幸せを思っている時」が脳に良いと書いてあったのが確かあった。

これが本当なら、「人の不幸を思う時」は逆の効果が出てもおかしくない。

嫌いな奴の事をなるべく考えないようにするのは、自分にとって良いことなのだ。


話はちょっと変わるが、自分は将来の不安が大きい。

これも、もしお金の事が不安ならお金の対策(貯金するとか)をして、それ以上は必要以上意識しない方がよいだろう。

健康に不安を感じているなら、食事や運動を気を付けて、必要以上の心配をしない方がよいのだろう。

それでもお金に困る時は、困ると思うし、健康に気を付けても、病気になる時は病気になるだろう。

嫌いな奴でも、将来の不安でも、自分が気が参ってくるのなら意識しない方が健全でいられると思う。

最後まで読んでくれてありがとう。

web拍手 by FC2

クリック嬉しいです。感謝してます。

FC2Blog Ranking

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

自問自答日記ランキング

2018. 01. 01  
新年あけましておめでとうございます。

年が明けたので新しい気持ちでスタートしていきます。

今年はなるべく明るくなるような考え方ができればと思っております。

ブログの内容はあまり変わらないと思う。

2013年の2月からブログを始めたので、もうすぐ5年になる。今年は6年目。

始めた頃と感覚がちょっと変わってきてて、「何でかな?」と思っていたら、年数が経っていたんだね。

そりゃ変わりますわな(笑)

最後まで読んでくれてありがとう。

web拍手 by FC2

クリック嬉しいです。感謝してます。

FC2Blog Ranking

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ
にほんブログ村

自問自答日記ランキング

ありがとうございます
プロフィール

アンク

Author:アンク
アラフォー 男性

自律神経失調症になりやすい
めんどくさがり屋でマイペースです
無理はしません

基本的に自分の興味があることしか書きません

コメントの返信が苦手な為、返信が遅くなったり、時にはコメントの返信ができないこともあります、記事によってコメントできない事もありますのでご了承下さい。

完璧を目指さない!で適当を目指します!

生きる目的は「今を生きる」

将来のことを考え過ぎない

今必要なものはすべて足りてる

今が一番大切!

興味があること:精神世界(心)、健康、音楽

趣味:散歩、ネットサーフィン、ゲーム
カラオケ、たま~に読書

大切なもの:今、健康、お金

気楽にマイペースで
更新していきます

クリックすごくうれしいです
FC2拍手ランキング
検索フォーム