2016. 10. 07  
今日は私の体験談を書きます。

一か月前から体の不調を感じていたのですが、原因が分かりました。

熱中症だと思っていたのですが、自律神経失調症でした。

ネットで調べてみると、熱中症の後遺症でも自律神経失調症になるそうです。

大体その場合は、2週間から一か月ぐらい治るのにかかるそうです。

私の場合は、熱中症からなったのか、仕事の疲れで自律神経失調症になったのかはよく分かりません。

私が今まで自律神経失調症になった場合、大体仕事をしてない状態で一か月以内で治ります。

今回の自律神経失調症は一週間休んだのですが、完全に治りませんでした。

仕事をしたら、ぶり返しました。

なので、私が自律神経失調症が治るのには2週間から一か月の間と言えそうです。

私の場合は、仕事をしてない状態だと自律神経失調症にはなりません。

今回血液検査もしたのですが、異常はありませんでした。

医者が言うには、自律神経失調症は病気じゃないそうです。

ただ、その状態で無理をしてしまうと、本当に病気になってしまうそうです。

私は自律神経失調症になると、色々症状が出てしまうので無理ができません。

愚痴になってしまいますが、仕事ってどの仕事も大変じゃないですか?

体を壊すのは一部の人達だけなのでしょうか?それとも言わないだけで皆さん結構体を壊しているのでしょうか?

他人のことは分かりませんが、私は自律神経失調症との付き合い方をもう少し身につけないといけないと感じています。

社会人になってから、自律神経失調症に定期的に悩まされているんですよね。

本当になんとかしたいのですが。

仕事をしなければ自律神経失調症にならないのなら、働かなければよいのですが、そういう訳にもいかず。

自律神経失調症になると、自分で体調管理ができませんので、本当に難しいですよね。

楽な仕事ないかな~。

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